Студентам и аспирантам
Для студентов и аспирантов НИУ ВШЭ Центр психологического консультирования предоставляет возможность бесплатной психологической помощи в форме индивидуальных консультаций, групповых программ или письменного общения с психологом. Основное направление нашей помощи — индивидуальные консультации. Мы не ограничиваем количество консультаций, которое может получить каждый студент в течение учебного года, однако возможные ограничения могут быть связаны с высокой востребованностью сервиса.
Все специалисты нашего Центра имеют психологическое образование, опыт и высокую квалификацию, поэтому вы можете не сомневаться, что попадете к профессионалу. Наши психологи работают с широким кругом проблем, с которыми сталкиваются студенты.
Как происходит запись на индивидуальные консультации?
1. Вам необходимо заполнить форму для регистрации, указав что вы студент. Вы можете выбрать конкретного специалиста, либо пункт приема, в который вам удобно приехать.
2. После вам придет подтверждение на оставленную в форме почту.
3. При возникновении вопросов и трудностей при записи, вы можете написать на электронную почту cpkhse@hse.ru. На неё же вам нужно написать, если вы поняли, что не сможете прийти на консультацию — в этом случае укажите в теме письма «отказ от консультации».
Как попасть на групповые программы?
Со списком доступных в данный момент программ вы можете ознакомиться на этой странице. Информация о доступных группах и наборе на новые обновляется, следите за ней на нашем сайте или группе в ВК.
Часто задаваемые вопросы
По каким вопросам можно обращаться в Центр?
Вы можете обратиться к нам по любому вопросу, касающемуся вашего психологического состояния: неуверенность в себе, чувство одиночества, переживания, связанные с потерей любимых и близких людей, проблемы в учебе или общении, неудовлетворенность своей жизнью и другие.
Как проходит консультация?
Вы встречаетесь очно, в выбранном вами месте, или онлайн с психологом и в течение 50 минут обсуждаете волнующие вас проблемы. На консультации специалист не дает вам советов и рекомендаций, так как только вы являетесь экспертом своей жизни. Также психолог не может вам выписать лекарства, однако может подсказать куда и какому специалисту стоит обратиться. С информацией о помощи врача-психиатра вы можете ознакомиться на этой странице.
Мне нужно платить за консультации?
Нет, консультации для студентов и аспирантов НИУ ВШЭ бесплатны.
Могу ли я на консультации употреблять имена людей, например, преподавателей, и быть в уверенности, что до них мои слова не дойдут?
Да, мы гарантируем полную конфиденциальность, понимая, что откровенность и доверие — важнейшие условия успешной работы.
Могу ли я ходить к разным специалистам?
Если консультации регулярные, обычно они проходят с одним и тем же психологом, однако при желании вы всегда можете поменять специалиста и/или место встреч.
Я никогда не был на консультации с психологом, как мне к ней подготовиться?
Вы можете заранее устно или письменно сформулировать проблему, которую вы хотите обсудить на встрече, однако это не обязательно. Просто приходите — специалист постарается сделать так, чтобы вам было комфортно и вы чувствовали себя безопасно, поможет открыться и разобраться в себе.
У меня есть проблема, но я не могу её четко сформулировать, чтобы сказать на консультации, это нормально?
Это нормально, вы можете прийти на консультацию и без конкретного запроса, психолог вам поможет разобраться, что вас волнует в данный момент.
Как мне следует обращаться к психологу — на ты или на вы? Могу ли я использовать нецензурную лексику во время встречи?
Это вы можете обсудить со специалистом на самой консультации — мы всегда остараемся сделать так, чтобы вам было наиболее комфортно.
Нужно ли ждать в очереди?
Зависит от загруженности Центра. Например, если вы обратитесь за помощью осенью или зимой, то, скорее всего, время ожидания консультации может составить от двух недель до месяца. Весной и летом время ожидания снижается.
А если мне нужна экстренная помощь?
Наш Центр работает по предварительной записи. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в срочной помощи психолога, сообщите об этом администратору Центра на почту cpkhse@hse.ru, мы постараемся подобрать для вас ближайшее возможное время консультации. Но, к сожалению, такая возможность есть не всегда, а острые моменты часто бывают в ночное время, когда центр закрыт. Поэтому в экстренных и кризисных ситуациях рекомендуем обращаться на круглосуточные горячие линии и телефоны доверия психологических служб.
Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!
Сервис предназначен только для отправки сообщений об орфографических и пунктуационных ошибках.