Прошел фестиваль Mental Health Spring от ЦПК
Делимся итогами и рассказываем о предстоящих мероприятиях
Сотрудники Вышки смогут получить психологическую помощь на льготных условиях
Центр психологического консультирования НИУ ВШЭ заключил соглашение с Центром системной семейной терапии
Юбилей Елены Владимировны Анашкиной
28 апреля юбилей Елены Анашкиной, психолога Центра психологического консультирования
Почему мозгу надо идти в магазин?
Оксана Зинченко — о том, как изоляция влияет на нашу нервную систему
«К работе на фоне шумных игр я довольно быстро привык»
Совещания на балконе, режим и старшая сестра: как сотрудники Вышки успевают работать с детьми в самоизоляции
Психойога: разговор о тревоге и способах борьбы с ней
Тело и психика связаны, они не существуют отдельно сами по себе. Телесные состояния влияют на психологические и наоборот. Пример, когда голоден, то злишься. Поэтому, помогать себе в каких-то психологических состояниях, эмоциональных процессах можно через тело.
«Хочется лежать на кровати – лежите качественно»
Почему мы прокрастинируем и как бороться с этим чувством – рассказывает психолог ЦПК Дина Зафесова