Бизнес-образование
417 программ
Маркетинг и коммуникации
Управление клиентским опытом и взаимоотношениями
Все направления
645 программ
Техника и технологии
Эксплуатация беспилотных авиационных систем
Управление стрессом в современных условиях
Программа дополнительного профессионального образования для специалистов, которые регулируют стрессовые ситуации в коллективе. Вы освоите практики для оценки и стабилизации эмоционального состояния, сможете оказывать психологическую поддержку работникам компаний.
Стоимость обучения
18 000 ₽
Продолжительность
2 недели
Формат обучения
Онлайн асинхронный
Документ
Удостоверение о повышении квалификации
Чтобы забронировать место на следующем потоке курса, предлагаем записаться в лист ожидания программы (без подачи документов). Запуск состоится по мере набора группы, мы обязательно свяжемся с Вами и сообщим о дате начала.
Забронировать местоВ первой части курса разберемся, как снижать стресс в собственной жизни: определять причины, понимать, что в дискомфортной ситуации мешает эффективно действовать. Изучим техники избавления от деструктивных функциональных состояний как для личного использования, так и в работе с клиентами.
Во второй — мы перейдем к принципам управления поведением в деловой сфере, и вы изучите факторы, усиливающие или ослабляющие влияние нервного напряжения на работу команды. Рассмотрите методы эмоциональной регуляции, позволяющие снизить или предотвратить проблемы, вызванные конфликтами в организационной среде. Основной акцент будет на тренингах, профилактике коллективного стресса и его негативных проявлений.
Знакомство с программой и преподавателем Александром Вечериным
Для кого
Дистанционная программа «Управление стрессом в современных условиях» предназначена для:
Руководителей и менеджеров компаний
Организационных психологов
Специалистов в сфере HR
Программа обучения
За 2 недели повышения квалификации в НИУ ВШЭ вы изучите классификацию стрессогенных факторов, базовые подходы коррекции негативных функциональных состояний у работников, их профилактику и другие темы по профилю.
Индивидуальные причины возникновения негативных функциональных состояний6 акад.ч.
Рассмотрите факторы, усугубляющие влияние стресса на субъекта труда, научитесь анализировать и корректировать самочувствие человека с учетом личностных особенностей, восприятия, рефлексии.
Организационные факторы усиливающие и ослабляющие деструктивное влияние стресса6 акад.ч.
Техники профилактики нервного напряжения6 акад.ч.
Освоите научную и практическую базу для диагностики, анализа и избавления от стресса сотрудников компании.
Организационные факторы, усиливающие и ослабляющие деструктивное влияние стрессовой ситуации6 акад.ч.
Узнаете, как собирать и анализировать данные о факторах нервного напряжения в корпоративной среде.
Управленческие интервенции и профилактика стресса в деловой сфере6 акад.ч.
Научитесь планировать организационные мероприятия, тренинги по снижению стресса в коллективе, оценивать эффективность психотерапевтических упражнений, поддерживать ментальное здоровье персонала.
Разработка системы диагностики и профилактики стрессогенных факторов6 акад.ч.
Изучите основы психодиагностики стрессовых состояний, усовершенствуете алгоритм и технологию вашего профессионального подхода к оказанию психологической помощи в группе.
Формат обучения
Продолжительность общая в часах
30 часов
Условия приема
Диплом о высшем образовании
Формат обучения
Онлайн асинхронный
Язык обучения
русский
РАЗБИРАТЬСЯ В ФАКТОРАХ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Предотвращать их появление в личном и рабочем пространстве
АНАЛИЗИРОВАТЬ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРЕССА
Планировать мероприятия по их предотвращению, оценивать эффективность психотерапевтических практик
ПРОФЕССИОНАЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТЕХНИКИ САМОРЕГУЛЯЦИИ
при появлении негативных функциональных состояний
СТАТЬ МАСТЕРОМ КОЛЛЕКТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ, ПРОВОДИТЬ СЕАНСЫ КАК ИНДИВИДУАЛЬНОЙ, ТАК И ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ СОТРУДНИКОВ
Преимущества программы
01
Обучение проходит в онлайн-формате, поэтому вы можете учиться, не выходя из дома
02
Вечный доступ к электронным презентациям, видеоматериалам, учебным пособиям, научным публикациям
03
Курс читает кандидат психологических наук, педагог-эксперт по тренингу и подбору персонала
04
Развитие компетенций психолога, soft skills, стрессоустойчивости
Документ, который Вы получите
Удостоверение о повышении квалификации НИУ ВШЭ
Преподаватель
Стоимость и условия
18 000 рублей
Оплата производится до начала обучения
Договоры с физическими и юридическими лицами
Задать вопросСкидки
До 15%
Документы для поступления
При поступлении на программу «Управление стрессом в современных условиях» необходимо предоставить сканы/фото следующих документов:
- Основных страниц паспорта (с фото и с регистрацией)
- Диплома о высшем/среднем специальном образовании либо справки об обучении
- Свидетельства о смене фамилии (если в паспорте и дипломе фамилия не совпадает)
- СНИЛС
Вопросы и ответы
Как устроено обучение?
Программа проходит онлайн по вечерам будних дней для комфортного совмещения обучения с работой. Занятия будут доступны в записи.
Как поступить на программу?
Подача документов онлайн по списку:
- Паспорт — первая страница и страница с регистрацией
- Диплом о высшем/среднеспециальном образовании или справка об обучении в вузе
- СНИЛС
- Свидетельство о браке, если фамилия в паспорте и в дипломе различается
- Заполненное и подписанное заявление о зачислении
Все документы нужно отсканировать и загрузить одним файлом PDF. Рекомендуем данный ресурс для конвертации и сжатия файлов. Если возникли проблемы с загрузкой документов или подачей заявки, пишите нам: dpo_fsn@hse.ru
Какой документ выдается по окончании программы?
По окончании программы Вы получаете удостоверение о повышении квалификации НИУ ВШЭ
Корпоративное обучение
Вы также можете заказать эту и любую другую нашу программу в качестве корпоративной для сотрудников Вашей организации. Узнать подробности
Учебный офис
Москва, Армянский переулок, д.4, стр.2. (ст.метро "Чистые пруды", "Китай-город", "Лубянка"), кабинет 101Б
Телефон
Электронная почта