«У вас есть шанс пережить нечто великое!»
В минувший четверг, 26 сентября, у нас на программе начался новый учебный год. Магистерские ряды пополнили 307 слушателей первого курса. 221 человек из них учатся в гибридном формате, 86 — полностью онлайн. Психоаналитическое путешествие «8.0» началось, как всегда, с встречи-знакомства первокурсников с создателем и руководителем МП Андреем Владимировичем Россохиным и директором программы Екатериной Фёдоровой. Встреча получилась очень контейнирующей. Андрею Владимировичу и Екатерине удалось поддержать молодых коллег, снизить градус их тревожности, которая сейчас присутствует у многих; убедить студентов в том, что все трудности можно преодолеть, если знать, как это делать.
Обмануть себя
— Добро пожаловать в пространство нашей магистерской программы! — открыла встречу директор МП Екатерина Фёдорова. — Поздравляю вас со стартом этого увлекательного двухлетнего путешествия в мир психоанализа и психоаналитической психотерапии. Впереди вас ждет много интересного. Точно гарантирую — вы получите удовольствие и подвергнетесь трансформации, они обязательно будут у вас на этом пути.
О том, какими могут быть изменения, магистрантам рассказал создатель и руководитель МП Андрей Владимирович Россохин. Его выступление было, как всегда, ярким и эмоциональным.
— Сейчас расскажу вам правду-матку о том, куда вы попали. Всё, что вы до этого слышали, читали о программе, — это неправда! — сходу ошарашил первокурсников Андрей Владимирович. — Правда заключается в том, что реальность — намного круче, но в каком смысле и страшнее для вас. Дело в том, что наша программа — это большой психотерапевтический процесс продолжительностью два года, и есть вероятность, что кто-то из вас может не войти в него...
Сейчас вы полны энтузиазма, желания учиться, узнавать о себе что-то новое, меняться — это здорово! Но, на самом деле, внутри каждого из вас уже есть сопротивление. Если вы думаете, что его нет, значит, вы просто загнали его глубоко внутрь себя. Какое-то время у нас с вами будет «медовый месяц», но затем потихонечку у вас, как у всех пациентов, начнется сопротивление.
Как оно может проявляться? Вы можете заболеть, начнете опаздывать, затем появится обесценивание — метода, программы, преподавателей, себя. Почему так происходит? Потому что сначала всегда присутствует идеализация, а за ней всегда идет обесценивание. Чем сильнее первичная идеализация, тем сильнее будет вторичное обесценивание (это классический защитный механизм). Нужно осознавать это на старте, потому что от этого зависит, что будет происходить дальше, сможете ли вы более-менее осознанно взаимодействовать со своим внутренним сопротивлением, поработать с ним хотя бы немного.
Главная опасность — обесценивание себя. В чем оно выражается? «Я не справляюсь, еще не прочитал все книги, мне рано работать с пациентами», — это вообще классика, особенно у перфекционистов. В качестве поддержки скажу о себе: я, наверное, тот психоаналитик, который прочитал книг меньше, чем другие. Знания, безусловно, нужны, но нужен и баланс. Если бы я занимался исключительно тем, что только бы читал книги, вряд ли я бы создал что-то свое, в том числе эту программу.
Поэтому имейте в виду: если у вас есть идея, что прежде чем встретиться с первым пациентом, вам нужно как следует подготовиться теоретически и прочитать всё-всё-всё, лучше избавиться от нее, иначе она вас угробит.
На самом деле, это та же защита, тот же страх. Как с этим работать? Сопротивление нужно обмануть. Просто скажите себе: не получится — и ладно, но, раз уж я ввязался в это, значит, пойду до конца.
Андрей Владимирович напомнил о двух своих любимых психоаналитических метафорах — терпеливой горной козе, которая просто идет вперед, потому что нужно идти, и о черепахе, которая спокойно, не суетясь, движется к своей цели.
— Наша профессия — стайерская, а не спринтерская. Если будете двигаться в ней, медленно, без суеты, всё получится. Начнете прыгать — сгорите.
Преодолеть сопротивление
На встрече Андрей Владимирович рассказал свою собственную историю преодоления сопротивления. Она началась в начале 2000-х, вскоре после знакомства руководителя нашей МП с известным французским психоаналитиком Аленом Жибо.
— Мы познакомились в 1998 году на первом конгрессе психоаналитиков в Москве, я выступал на нем с докладом. В перерыве Ален Жибо (в то время он был президентом Европейской психоаналитической федерации) подошел ко мне, мы познакомились и с тех пор дружим. Ален постоянно говорил мне: «Андрей, тебе нужно пройти свой собственный психоанализ, чтобы лучше узнать себя, получить психоаналитическое образование. Тогда ты будешь психоаналитиком, а пока ты — не психоаналитик».
Эти слова вызвали у меня жуткое сопротивление. Чтобы вы понимали: я — один из пионеров телесно-ориентированной психотерапии в России. Заниматься психоанализом тоже начал в нашей стране одним из первых. Фактически я прошел путь, что называется, «от слесаря до директора завода». На тот момент я был уже кандидатом наук, работал в МГУ, у меня были пациенты. И вдруг приезжает человек и говорит: «Тебе нужно пройти анализ, а пока не ты не психоаналитик». Как это так? Как это — не знаю себя? Да я всю сознательную жизнь изучаю свой внутренний мир!
В общем Ален Жибо буквально заставил меня начать анализ. Я согласился, но первые два года сильно сопротивлялся этому процессу. Только через два года я наконец расслабился, и у меня начался анализ мечты, который продлился восемь лет. Я понял, что действительно не знал о себе вообще ничего.
Анализ Андрей Владимирович проходил у одного из ведущих и уважаемых французских специалистов Юлии Кристевой. Его супервизорами были легендарные аналитики Джойс МакДугалл, Андре Грин, Сезар Ботелла.
— Фактически это моя психоаналитическая родословная — в психоанализе ее важно знать. Это то, что я преподаю; то, что характеризует нашу программу. Ее основа, сердцевина — это дух французского психоанализа. Но это, конечно, не значит, что наша программа ригидна и нацелена на изучение только французской психоаналитической школы. Наоборот — она очень открытая, в нашем учебном пространстве представлены все направления международного психоанализа. Студенты знакомятся с британской школой; с лекциями и семинарами у нас выступают лучшие представители латиноамериканской психоаналитической школы.
На сегодняшний день Андрей Владимирович — единственный в России титулярный член Парижского психоаналитического общества (SPP). Год назад он представил собственную теорию квантового психоанализа на персональной конференции в SPP. К слову, для этого выступления руководитель нашей МП всё лето занимался углубленным изучением французского языка.
— Это пример того, что в нашей профессии ты не можешь остановиться в своем развитии. Как только ты считаешь, что стал профессионалом, то тут же мгновенно перестаешь им быть. Ты профессионал только до тех пор, пока развиваешься нон-стоп.
Кстати, через полгода у руководителя МП выйдет две книги, в которых Андрей Владимирович доступным языком рассказывает о том, что такое психоанализ и как он работает.
— У меня есть знания, которые мне хотелось бы передать. Первая книга — это теория, вторая посвящена практике и технике психоанализа.
По мнению Андрея Владимировича, современным российским психоаналитикам и психоаналитическим психотерапевтам повезло: сейчас они наблюдают золотой век отечественного психоанализа.
— И делаем его мы, своими руками, — говорит Андрей Владимирович.
Не всё и не сразу
— У вас есть шанс пережить нечто великое в вашей жизни, — сказал Андрей Владимирович на встрече первокурсникам. — У вас есть возможность действительно почувствовать, что такое настоящая психотерапия и что такое настоящий психоанализ. Но, как я уже говорил, этот процесс может быть болезненным. Вам будет казаться, что это трудно. Ваше бессознательное будет страдать, переживать. Вы находитесь в самом начале пути. Чтобы он сложился, вам нужно учиться находить баланс, заботиться о себе.
Приведу пример. У нас на программе много интересных курсов, поэтому вам придется выбирать, какие занятия посещать, какие — не посещать, чтобы не перегрузить себя. Есть, конечно, те, кто пытается съесть яблоко целиком, но это плохая идея — подавитесь. А дальше включатся защитные механизмы. К чему это приводит, уже обсудили. Вы не должны пытаться объять необъятное. Нужно учиться выбирать, а через это — заботиться о себе и не переживать, что прямо сейчас вы не можете переварить всё.
Поэтому вот ваш первый вызов — найти правильный баланс в учебе, учиться чувствовать себя, свои границы и регулировать их. Если чувствуете, что есть желание и силы посещать занятия, приходите. Как только понимаете, что начинаете перегреваться, уменьшаете нагрузку. Это и есть забота о себе.
Вы должны быть гибкими. Вы, в любом случае, много всего пропустите, но это не страшно. Программа дает возможность прослушать заново какой угодно курс даже через 5, 10, 15 лет после окончания обучения. То есть если во время учебы вы что-то пропустили, то в последующие годы сможете добрать всё, что вам необходимо.
Освободить свое детское «Я»
В конце встречи Андрей Владимирович дал слушателям первого курса еще один совет — участвовать в праздниках, которые проходят на МП.
— Это самая крутая вещь у нас на программе! Наши капустники — это целые психоаналитические действа, буйство бессознательного. Почему это важно? Вообще ваша глобальная задача здесь — вытащить из себя маленького ребенка. Мне часто говорят, что я молодо выгляжу. Секрет как раз в том, что мой внутренний ребенок всё время на сцене; мое детское «Я» проявляет себя. Вам тоже нужно научиться выпускать свои детские «Я» — с их любопытством, желанием жить и творить. Наши праздники дают такую возможность — не упустите ее!
Листайте фотоальбом из нашего психоаналитического путешествия «8.0»!