Мероприятия ЦПК в марте

Просмотр фильмов, курс об эмоциональном интеллекте, занятия хатха-йогой – рассказываем, какие мероприятия анонсировал Центр психологического консультирования в марте. 

Общий курс хатха-йоги 

В марте стартует курс «Ум. Тело. Эмоции»: он поможет провести работу над своими мыслями и чувствами. С помощью различных техник медитации, а также работы с телом, дыханием и эмоциями, вы сможете найти баланс внутри себя. Курс продлится до мая. Принять участие могут студенты, аспиранты и сотрудники, посещение свободное.

Ведущая – Мария Филимонова, сертифицированный инструктор хатха-йоги

Где: Танцевальный зал в Культурном Центре на Покровском бульваре

Когда: 

• 11 марта 12.00 — 13.20

• 18 марта 12.00 — 13.20

• 25 марта 12.00 — 13.20

Регистрация

Специальный курс хатха-йоги

Углубленный курс «Ум. Тело. Эмоции» проходит в закрытой группе. Это необходимо, чтобы сформировать доверительные отношения внутри группы и качественно решить поставленные задачи. На занятиях в марте будут проработаны блоки, страхи и негативные эмоции. Запись идет на три занятия сразу. 

Ведущая – Мария Филимонова, сертифицированный инструктор хатха-йоги

Где: Танцевальный зал в Культурном Центре на Покровском бульваре

Когда: 

• 11 марта 13.40 — 15.00

• 18 марта 13.40 — 15.00

• 25 марта 13.40 — 15.00

Регистрация

Курс «Эмоциональный интеллект»

О чем пытаются сказать нам эмоции и как мы можем научиться их распознавать? Ответу на этот вопрос посвящен курс об эмоциональном интеллекте. Групповые занятия помогут не только разобраться в том, как работает тревога, страх, злость, но и научиться работать с этими эмоциями и состояниями. 

В группе будет 15 человек, ЦПК рекомендует записываться на весь курс сразу. Участвовать могут студенты и аспиранты.

Ведущие — сотрудники Центра психологического консультирования, психологи Дина Зафесова и Алиса Пляскина

Где: Вавилова, 7

Когда: 

• 12 марта с 12.00 — 14.00

• 19 марта с 12.00 — 14.00

• 26 марта с 12.00 — 14.00

• 2 апреля с 12.00 — 14.00

• 9 апреля с 12.00 — 14.00

• 16 апреля с 12.00 — 14.00

Регистрация

Киноклуб. Фильм «Нация Прозака»

В марте состоится групповой просмотр фильма об американской студентке Элизабет, которая пытается справиться с депрессией. Фильм основан на биографии автора бестселлера «Нация Прозака: молодые и депрессивные в Америке» Элизабет Вурцель. Принять участие могут студенты и аспиранты. 

Ведущая киноклуба — клинический психолог, сотрудник Центра психологического консультирования, семейный психолог Мария Швец.

Где: Вавилова 7, комната 1001

Когда: 14 марта 18:00–21:00

Регистрация

4 марта, 2020 г.