Центр психологического консультирования НИУ ВШЭ заключил соглашение с Центром системной семейной терапии о том, что наши сотрудники смогут получать психологическую помощь на льготных условиях.
Рассказываем, с какими вопросами можно обратиться и почему Вышка отказалась от идеи консультирования коллег внутри университета.
К нам довольно часто обращаются сотрудники с вопросами, в том числе связанными с рабочими трудностями и взаимоотношениями в коллективе. Если с ними будет работать внутрикорпоративный психолог, это нарушит определенные этические нормы, ведь помимо своего кабинета он будет общаться с клиентами как коллега на общих встречах и мероприятиях, при этом зная их личные истории. Доверительных отношений не получится.
К тому же, ЦПК – представитель работодателя, и у сотрудника при обращении к нам могут возникнуть сомнения: «А не навредит ли это моей репутации?» Возможно, неосознанно, но этот момент неизбежно будет влиять на процесс терапии.
Поэтому мы решили, что консультации в Центре системной семейной терапии (ЦССТ) будут хорошим вариантом. Психологических центров в Москве много, но выбрать действительно качественный непросто: на сайте может числиться один титулованный психолог, а по факту работать люди без профильного образования.
Специалисты ЦССТ оказывают квалифицированную психологическую помощь, и мы можем рекомендовать их коллегам.
Системная семейная терапия – это одна из психотерапевтических парадигм, в котором человек рассматривается через призму его взаимоотношений с ближайшим окружением (семьей, друзьями, коллегами).
Эта парадигма в своей основе опирается не на психоанализ Фрейда, как большинство психотерапевтических школ, а на точные науки. Ее истоки – в кибернетике, теории систем. Идея состоит в том, что человек и среда, которая его окружает, представляют собой единый организм. И чтобы понять, что с ним происходит, нужно знать очень много параметров (из какой он семьи, какое положение он в ней занимает и т.п.)
Современному человеку довольно сложно осознать, что он не сам «делает себя», как ему кажется, а повторяет какие-то способы поведения, мысли, которые уже встречались в его семейной истории. Поэтому очень важно отслеживать и анализировать эти связи.
Системный психолог понимает закономерности развития семьи и знает, что в своем развитии семья проходит стадии жизненного цикла, при переходе с одной на другую система испытывает кризисы. Совместно с клиентом психолог находит то взаимодействие, которое поддерживает конфликт, помогает справиться с обидами, разочарованиями от несбывшихся ожиданий, неудовлетворенных потребностей, возникающих в результате дисфункции.
Таким образом мы работаем с разными проблемами:
неудовлетворенность отношениями с близким человеком;
трудности в создании семьи или долговременных отношений;
трудности в отношениях с детьми;
разводы, переживания утрат;
жизненные кризисы;
психологические травмы;
психосоматические расстройства;
зависимости, созависимости и др.
Консультации проводятся как индивидуально, так и с парой, родителями и детьми/подростками. В Центре работает детский психолог.
Стоимость консультации – 1000-2500 руб (с учетом скидки 50%). При записи необходимо сказать администратору, что вы – сотрудник НИУ ВШЭ. Кроме того, есть возможность получения бесплатной психологической помощи. Ее оказывают психологи, которые проходят психотерапевтическую переподготовку на базе Центра.
Центр находится недалеко от нового корпуса Вышки, в Потаповском переулке. В условиях самоизоляции можно провести консультацию дистанционно.
С 15 по 21 июня Центр психологического консультирования НИУ ВШЭ проведет онлайн-фестиваль «Глазами системных семейных терапевтов».
Сотрудники Вышки смогут познакомиться с психологами ЦССТ, узнать про их подход и прослушать цикл лекций о том, что такое психосоматика, как общаться с детьми на сложные темы, как отстаивать свои границы, а также как помочь себе справиться с тревогой и беспокойством. Необходима регистрация