С 17 марта Вышка перешла на дистанционное обучение. Мы понимаем, как непросто было это сделать и преподавателям, и студентам, и сотрудникам Вышки. Для того, чтобы поддержать всех участников процесса, на этой странице мы собрали всю информацию о том, как поддержать себя во время самоизоляции, настроить работу и остаться на связи с коллегами и Вышкой.
Как сохранить психическое здоровье во время эпидемии коронавируса
Рассказывают психологи Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ.
Если вам необходима психологическая помощь, вы можете обратиться по телефону горячей линии ЦПК – 8 800 250 04 33.
Для студентов доступны бесплатные психологические сессии.
Вышка в сердце, в телефоне, в карантине
Оставаться в Вышке дистанционно
Для того, чтобы удержать баланс между учебой, работой и отдыхом даже в самоизоляции, не забывайте о лекциях, мастер-классах и других мероприятиях в университете.
Психологи о поддержке во время пандемии
Психолог ЦПК Мария Алипова о возможных трудностях и способах их преодоления
Четыре правила для семьи на самоизоляции
И как можем себе помочь
8 шагов от психологов ЦПК
Результаты опроса ЦВМ среди сотрудников
Две методики от психолога ЦПК Михаила Пономарева
5 вопросов для обсуждения с самим собой
Разбираемся в проблеме вместе с психологом ЦПК Марией Швец
Почему мы прокрастинируем и как бороться с этим чувством – рассказывает психолог ЦПК Дина Зафесова
Спорт в самоизоляции
Работа во время карантина
Как вышкинцы поддерживают атмосферу в коллективе и помогают друг другу на удаленке
Совещания на балконе, режим и старшая сестра: как сотрудники Вышки успевают работать с детьми в самоизоляции
Расскажите, как проводите это необычное и непростое время
Продолжаем строить карьеру дистанционно
Инструкции для сотрудников и структурных подразделений
Сервисы для онлайн-обучения и опыт коллег
Вышка – детям!
Помощь студентам
Если у вас возникла проблема с техникой для дистанционного обучения, вы можете обратиться к директору по развитию студенческого потенциала Павлу Здоровцеву.
Новости
Мастер-класс для рекламщиков, встреча English Speaking Club, семинар об искусстве Small Talk и многое другое
8 июня, 2020 г.
Рассказывает психолог ЦПК Мария Алипова
5 июня, 2020 г.
Как коронавирус изменил отношение россиян друг к другу
3 июня, 2020 г.
Встреча с выпускником Стэнфорда, лекция о коррупции, мастер-класс по грузинской кухне и многое другое
1 июня, 2020 г.
Пока режим самоизоляции продолжается, не стоит забывать о режиме самореализации – знакомьтесь с новыми вакансиями, работайте над резюме и откликайтесь.
29 мая, 2020 г.
.jpg)
Конкурсный отбор в онлайн-лагерь проходит до 2 июня
29 мая, 2020 г.
Пять шагов, чтобы справиться с тревогой перед экзаменом
28 мая, 2020 г.
Техношоу МИЭМ, EconomFest, прямой эфир с психологом ЦПК о выходе из самоизоляции и многое другое
25 мая, 2020 г.
- ВКонтакте
- Telegram