Specialist
2024/2025
Physical Training
Type:
Compulsory course (Cyber Security)
Delivered by:
Department of Physical Training
When:
2 year, 1-4 module
Mode of studies:
offline
Open to:
students of one campus
Instructors:
Кротов Иван Евгеньевич,
Pavel Borisov,
Alexey Efimov,
Elena Emelyanova,
Ada Gazeeva,
Maria Ilyukhina,
Leonid Ivanov,
Inna Kornienko,
Olga Korobova,
Olga Kotelnikova,
Ksenia Lazareva,
Denis Migunov,
Савина Олеся Александровна,
Кошелева Ольга Владимировна,
Алексеев Евгений Александрович,
Захаренко Олеся Игоревна,
Воробьев Виктор Сергеевич,
Кошелева Ольга Владимировна,
Данилина Елена Викторовна,
Гладких Елена Николаевна,
Савина Олеся Александровна,
Воробьев Виктор Сергеевич
Area of studies:
Cyber Security
Language:
English
ECTS credits:
1
Course Syllabus
Abstract
Физическая культура — основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки она проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим возможностям и способностям, в образе жизни и профессиональной деятельности и предстает в единстве знаний, убеждений, ценностных ориентации и в их практическом воплощении.Физическая культура выступает как интегральное качество личности, как условие и предпосылка эффективной учебно-профессиональной деятельности, как обобщенный показатель профессиональной культуры будущего специалиста и как цель саморазвития и самосовершенствования. Она характеризует свободное, сознательное самоопределение личности, которая на разных этапах жизненного развития из множества ценностей избирает, осваивает те, которые для нее наиболее значимы.
Learning Objectives
- Формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности
Expected Learning Outcomes
- Выполняет приемы страховки и самостраховки
- Использует методы физического воспитания и укрепления здоровья для достижения должного уровня физической подготовленности к полноценной социальной и профессиональной деятельности
- Называет способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности, правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности
- Осуществляет творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой
- Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, приёмы и движения из выбранной спортивной сферы
- Характеризует влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек
Assessment Elements
- Активность на занятияхПроверка и корректировка степени овладения студентом умений и навыков по каждому разделу программы в целом и по запланированным в разделе видам упражнений
- Итоговый зачетВыполнение обязательного теста физической подготовленности (выявляет уровень сформированности физической культуры и практических умений и навыков, характеристику общей физической подготовленности студента, его психофизической готовности к профессиональной деятельности)
- Итоговый зачетВыполнение нормативов и контрольно-тестовых заданий после прохождения каждого раздела программы
Interim Assessment
- 2023/2024 4th module0.4 * Активность на занятиях + 0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет + 0.6 * Итоговый зачет
- 2024/2025 4th module0.4 * Активность на занятиях + 0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет + 0.6 * Итоговый зачет
Bibliography
Recommended Core Bibliography
- Бишаева, А. А., Профессионально-оздоровительная физическая культура студента. : учебное пособие / А. А. Бишаева. — Москва : КноРус, 2017. — 299 с. — ISBN 978-5-406-05586-1. — URL: https://book.ru/book/920786 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.
Recommended Additional Bibliography
- Виленский, М. Я., Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учебное пособие / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. — Москва : КноРус, 2015. — 239 с. — ISBN 978-5-406-04365-3. — URL: https://book.ru/book/916557 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.