Physical Training

Bachelor 2024/2025

Type: Compulsory course (Civil and Entreprenurship Law)

Area of studies: Law

Delivered by: Department of Physical Training

Where: Faculty of Law

When: 2 year, 1-4 module

Mode of studies: offline

Open to: students of one campus

Language: English

ECTS credits: 1

Contact hours: 144

Full Syllabus

Abstract

Физическая культура — основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки она проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим возможностям и способностям, в образе жизни и профессиональной деятельности и предстает в единстве знаний, убеждений, ценностных ориентации и в их практическом воплощении. Физическая культура выступает как интегральное качество личности, как условие и предпосылка эффективной учебно-профессиональной деятельности, как обобщенный показатель профессиональной культуры будущего специалиста и как цель саморазвития и самосовершенствования. Она характеризует свободное, сознательное самоопределение личности, которая на разных этапах жизненного развития из множества ценностей избирает, осваивает те, которые для нее наиболее значимы.

Learning Objectives

Формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности

Expected Learning Outcomes

Выполняет приемы страховки и самостраховки
Использует методы физического воспитания и укрепления здоровья для достижения должного уровня физической подготовленности к полноценной социальной и профессиональной деятельности
Называет способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности, правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности
Осуществляет творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой
Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, приёмы и движения из выбранной спортивной сферы
Характеризует влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек

Course Contents

Теоретические основы физкультуры и спорта
Учебно-тренировочные занятия

Assessment Elements

Активность на занятиях
Проверка и корректировка степени овладения студентом умений и навыков по каждому разделу программы в целом и по запланированным в разделе видам упражнений
Итоговый зачет
Выполнение обязательного теста физической подготовленности (выявляет уровень сформированности физической культуры и практических умений и навыков, характеристику общей физической подготовленности студента, его психофизической готовности к профессиональной деятельности)
Итоговый зачет
Выполнение нормативов и контрольно-тестовых заданий после прохождения каждого раздела программы

Interim Assessment

2023/2024 4th module
0.4 * Активность на занятиях + 0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет + 0.6 * Итоговый зачет
2024/2025 4th module
0.4 * Активность на занятиях + 0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет + 0.6 * Итоговый зачет

Bibliography

Recommended Core Bibliography

Бишаева, А. А., Профессионально-оздоровительная физическая культура студента. : учебное пособие / А. А. Бишаева. — Москва : КноРус, 2017. — 299 с. — ISBN 978-5-406-05586-1. — URL: https://book.ru/book/920786 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.

Recommended Additional Bibliography

Виленский, М. Я., Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учебное пособие / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. — Москва : КноРус, 2015. — 239 с. — ISBN 978-5-406-04365-3. — URL: https://book.ru/book/916557 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.

Authors

MIGUNOV DENIS ANATOLEVICH

Course Syllabus