Позитивная психология

Магистратура 2020/2021

Лучший по критерию «Полезность курса для Вашей будущей карьеры»

Лучший по критерию «Полезность курса для расширения кругозора и разностороннего развития»

Лучший по критерию «Новизна полученных знаний»

Статус: Курс обязательный (Позитивная психология)

Направление: 37.04.01. Психология

Кто читает: Департамент психологии

Где читается: Факультет социальных наук

Когда читается: 1-й курс, 1, 2 модуль

Формат изучения: без онлайн-курса

Преподаватели: Леонтьев Дмитрий Алексеевич, Фам Анна Хунговна

Прогр. обучения: Позитивная психология

Язык: русский

Кредиты: 3

Контактные часы: 40

Полная версия программы учебной дисциплины

Аннотация

Цель курса — ознакомить слушателей с позитивной психологией как бурно развивающимся в последние два десятилетия направлением психологических исследований. Суть его — в переориентации основного направления психологических исследований с одной только коррекции проблем и нарушений также на нахождение способов и путей хорошей, благополучной, счастливой жизни, выработки устойчивости к невзгодам и предотвращение неблагоприятных траекторий развития. Задачи курса: а) дать сведения о позитивной психологии и ее месте в структуре современного психологического знания, ее идейной платформе, концептуальных основах, центральных понятиях, вариантах развития; б) ознакомить с эмпирическими методами позитивной психологии; в) дать обзор фундаментальных и прикладных подходов и исследований, посвященным разным тематическим направлениям в русле ПП: счастью и субъективному благополучию, личностному здоровью, оптимизму, смыслу, самодетерминации, жизнестойкости и др.

Цель освоения дисциплины

Сформировать основные представления о позитивной психологии как области изучения закономерностей психологического благополучия и достойной жизни.
Ознакомить с историей развития представлений о факторах жизненного благополучия в философии и психологии, с основными понятиями, теориями и эмпирически установленными закономерностями.
Дать представление о методиках диагностики и мониторинга жизненного благополучия и позитивных интервенций.

Планируемые результаты обучения

Определяет специфику позитивной психологии, ее проблемные области и возможности, отличает позитивную психологию как научную область от прикладных и коммерческих проектов, оценивает критические аргументы в адрес позитивной психологии, формулирует основные эффекты позитивных эмоций и качеств
Различает и определяет ключевые конструкты, относящиеся к позитивным эмоциям и субъективному благополучию, умеет их измерять и интерпретировать результаты измерений, аргументированно различает факторы, влияющие и не влияющие на субъективное благополучие.
Различает гедонистические и эвдемонистические подходы к счастью, объясняет феномен потока и формулирует условия его возникновения, соотносит смысл и счастье как этические принципы и психологические категории, применяет методы исследования потока и смысла, определяет конструкты духовности и мудрости
Называет черты личности, значимые для субъективного благополучия, объясняет подход к выделению сил характера и добродетелей и называет основные их категории, умеет использовать методы их выявления и использования в практических интервенциях, называет черты, значимые для психологического благополучия и позитивного здоровья, различает диспозиционный и атрибутивный подходы к объяснению оптимизма.
Умеет применять практические приемы повышения субъективного благополучия и положительных эмоций у себя и у других, описывает возможности применения позитивного подхода в образовании и организационной практике

Содержание учебной дисциплины

Эвдемония, переживание потока, смысл.
1. Гедонизм и эвдемонизм как два подхода к изучению счастья. Счастье за пределами благополучия. 2. Теория потока как состояния оптимального функционирования по М.Чиксентмихайи, методы и результаты изучения потока. Феноменология переживаний радости и увлеченности. Другие переживания, сопровождающие деятельность: комбинаторная модель. 3. Теоретические и методические подходы к изучению смысла в психологии. Жизненные цели и устремления. 4. Мудрость и духовность в контексте здоровья и позитивного развития.
Благополучие и характеристики личности. Cилы характера и добродетели. Позитивное психологическое здоровье.
1. Вклад особенностей личности в субъективное благополучие. 2. Проект «Ценности в действии» (анти-ДСМ). Понятие и критерии выделения универсальных добродетелей. 3. Концепция психологического благополучия К. Рифф. 4. Понятие позитивного психологического здоровья. Резилентность и жизнестойкость. 5. Оптимизм, возможности его формирования. Диспозициональная и атрибутивная теории оптимизма Психология надежды.
Прикладная позитивная психология. Позитивные интервенции.
1. Прикладная позитивная психология. 2. Интервенции, направленные на повышение субъективного благополучия. 3. Позитивное личностное развитие и подходы к позитивному образованию. 4. Позитивная психология в организационном контексте.
Счастье, удовлетворенность жизнью, субъективное благополучие.
1. Счастье как проблема этики и психологии. Философские и психологические теории счастья. Принцип стремления к счастью и его критика. 2. Удовлетворенность жизнью и субъективное благополучие как психологические переменные. Методы изучения удовлетворенности жизнью и субъективного благополучия. 3. Эмпирические исследования субъективного благополучия, его социально-демографические и психологические факторы.
Общее представление о позитивной психологии
1. История возникновения и развития позитивной психологии. 2. Критика позитивной психологии. Гуманистическая и позитивная психология. 3. Основные направления исследований в позитивной психологии. Структура проблемной области позитивной психологии. Позитивная психология 2.0. 4. Влияние положительных эмоций на деятельность.

Элементы контроля

Домашние задания
Эссе
Срок выполнения работы составляет не менее трех недель. Задание дается лектором или семинарским преподавателем на одном из занятий первого модуля.
Экзамен
Экзаменационная работа представляет собой письменный тест из 16 вопросов, в котором предполагается выбор одного правильного ответа из 4 предложенных вариантов. Использование любых вспомогательных средств при написании работы запрещается и приводит к аннулированию работы. На выполнение задания отводится 10 минут. Экзаменационный тест выполняется на последнем занятии курса либо в специально оговоренный день не позднее чем за 10 дней до начала сессии. Форма проведения экзамена - онлайн-тестирование (с использованием гугл-форм либо в сервисе LMS).
Активность на семинарах
Оценки за работу на семинарских занятиях преподаватель выставляет в рабочую ведомость и озвучивает студентам. В случае, если студент не согласен с выставленной промежуточной оценкой за активность за том или ином семинаре, он вправе попросить об изменении оценки с обоснованием правомерности иной оценки в течение недели после фиксации оценки в ведомости. По решению семинарского преподавателя, оценка может быть оставлена или изменена.

Промежуточная аттестация

Промежуточная аттестация (2 модуль)
0.2 * Активность на семинарах + 0.1 * Домашние задания + 0.4 * Экзамен + 0.3 * Эссе

Программа дисциплины